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运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
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蹇视高步
山中饶霜露，风气亦先寒。
濠濮间想
初为人父，有点痛苦：一天N次，要洗尿布；手抱孩子，小心呵护；哈欠连天，也得挺住；管吃管睡，殷勤服务；莫嫌太累，也别吃醋。父亲节到，愿你幸福！
打牙撂嘴
一个又一个的筋斗栽过去，只要爬得起来，一定会逐渐攀上高峰，超脱在小我之上。辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。——傅雷《傅雷家书》
