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挫折让我们难受，我们需要时间和空间去处理自己的情绪。可是，无论什么原因造成的情绪，生活和工作并不会停止。接下来要怎么做，才是更重要的问题。——《了不起的我》
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大声疾呼
早睡早起，多吃水果多喝热水，对运动少生气，保持好心情，顺便买吃逛。
